|
Наверное, мало найдется людей, которые не любят помидоры. Этот полезный и очень вкусный овощ, питательный и сытный, но при этом малокалорийный. Поэтому он может использоваться как основной продукт диеты.  Среди всех соков, томатный - один из самых полезных. В нем содержится витамин С, большинство необходимых минеральных веществ и кислоты, участвующие в обменных процессах. Томатная диета имеет ряд противопоказаний. Это отравления, язвенная болезнь, холецистит, панкреатит, гастрит. Существует 2 варианта томатной диеты1 вариант Эта диета используется не более двух дней. За это время потеря веса составляет 1-2 кг. В день нужно съедать 1,5 кг красных помидоров за 4 приема. 2 вариант Этот вариант диеты более мягкий. Он рассчитан на 2 недели, в течение которых можно сбросить до 5 кг. Ежедневный рацион: Завтрак – стакан томатного сока, любые фрукты, кроме банана и винограда, 2 куска ржаного хлеба с нежирным творогом. Обед – 100 г отварного риса без масла, 100 г вареной рыбы, 1 яблоко, немного овощей, стакан томатного сока. Ужин – 50 г риса, говяжья котлета, овощи, стакан томатного сока. Ужинать нужно не позже 18.00. Томатная диета полезна не только тем, что снижает вес. Она нормализует работу сердца и пищеварительной системы, помогает при запорах, приводит в норму артериальное давление при гипертонии. На протяжении всей диеты необходимо пить много жидкости, лучше всего минеральной негазированной воды. Для поддержания тонуса мышц, очень желательно ежедневно делать зарядку. Диета томатный сок13 10. Основной закон электротехники .... 13 11. Девячь вопросов по электричеству диета томатный сок номеронабирателя ...... 15 13. Постоянный и переменный мир радиоэлектроники . 16 15. Полупроводниковая химия ...... 18 16. Задача юного программиста.....18 17. На уроке физики Рассказ юного электротехни- ка ...... диета ......19 Электричество на службе связи 18. Электротехника проводной связи . . 19 Аппарат-мечта..........20 20. Какая разница?.............20 21. Дороги сигналов электрической связи ... 20 22. Новый пейзаж..........21 23. Летопись радиосвязи.......21 24. Радиосвязь в космическом пространстве , . 21 Телеграфия и телефония в литературе и искусстве 25. томатный Два отрывка из произведений А. П. Чехова . 23 26. В живописи, скульптуре, архитектуре, кино и поэзии ...........24 ¦ Занимательная телеграфия Из истории телеграфной техники 27. Изобретатель и его изобретения .... 27 28. Они создавали телеграфную связь , сок 28 29. Русское первенство в телеграфии предсказание.....29 7 8 азбука 31. Два вопроса......- ... 29 32. На всех телеграфных языках ...... 30 33 Электрические письмена.......30 34. Клавиатура, которая помнит международный код диета томатный сок ... ........ 30 35. Диета томатным сокомТакже были сплошь положительны. Критики хотя и отмечали диета томатным соком ряд недостатков книги, в целом оценивали труд начинающего ученого очень высоко. Для молодого автора это был полный триумф. Когда в середине декабря он диета приехал в Вологду, чтобы прочитать там две лекции, местная газета с гордостью писала о нем В Обществе изучения Северного края. Вчера в помещении городской управы П.А. Сорокиным сделан доклад собранию членов Общества изучения Северного края на тему Пережитки религиозных верований в современной жизни зырян. В собрании принимало участие членов томатным общества и несколько посторонних лиц. К лекции П.А. Сорокина. Устраиваемую сегодня Вологодским обществом изучения Северного края лекцию будет читать молодой ученый, уроженец Вологодской губернии, П.А. Сорокин. Несмотря на то что П.А. еще не окончил Петербургского университета, он успел уже приобрести известность своими научными трудами. О книге его Преступление соком и кара, подвиг и награда в журнале Право и в газетах День и Речь имеются очень лестные отзывы. Несомненно, что П.А. Сорокин впоследствии займет видное место среди ученых. Нелишним считаем отметить, что диета томатным соком П.А. Сорокин читал уже в Вологде одну лекцию октября |